ПОЧЕТНА
ТРЕНИНЗИ
РЕЦЕПТИ
МЕНИ
ЕДУКАЦИИ
ЗА ДРАГАНА
НАЈАВА
Најнови тренинзи
39 мин - Yogalates - Full Body Flow (со Марина)
40 мин - Yogalates - Full Body Flow (со Марина)
36 мин - Fat Burning Workout - full body (HIIT)
44 мин - Ball Pilates (small ball) - full body workout
32 мин - Power Pilates - Reformer on Mat (foam roller)
42 мин - Lower Body Workout - Power Pilates
34 мин - Power Pilates - Full Body Workout (опционално: со тегови за нозе)
34 мин - Pilates & Strength Fusion - Full Body Power
32 мин - Pilates & Strength Fusion - Core & More
31 мин - Power Pilates - Reformer on Mat (foam roller)
41 мин - Full Body Cardio Workout - Cardio & Pilates
22 мин - Кардио тренинг со стап - Low Impact Cardio
23 мин - Пилатес за нежна активација на цело тело - Beginning Series
27 мин - Пилатес со акцент на нозе и задник - Beginning Series
23 мин - Интервален кардио тренинг - Low Impact Cardio
24 мин - Кардио тренинг со стол - Low Impact Cardio
22 мин - Лесно кардио за цело тело - Low Impact Cardio
24 мин - Пилатес со стап за цело тело - Beginning Series
25 мин - Пилатес за цело тело - Beginning Series
24 мин - Full Body Mobility & Flexibility (beginner)
Филтрирајте тренинзи
Пребарај по наслов
Сортирај:
Најнови прво
Најстари прво
Најдолги прво
Најкратки прво
Барај
Должина на тренинг
5
мин.
м.
60
мин.
м.
Тренинг ниво:
Сите
Трудници
Почетно
Средно
Напредно
Вид на тренинг:
Сите
Нозе и Задник
Стомак и Јадро
Утринско истегнување
Цело тело
Регенерација
Reformer on mat
Кардио
Аеробик
Пирамида
Пилатес
Кардио пилатес
Пилатес со ластик
Пилатес со стап
Сила
Стол
Јогалатес
Канцеларија
Интервален кардио тренинг
Тренинг со стоење
Пилатес со топка
Мобилност и флексибилност
Кардио со низок интензитет
Горен дел од тело
Табата
Пилатес со крпа
Тренинг со степер
Тегови за нозе
Kettlebell
Колекција:
Сите
Ресет филтри
Колекции
Покажи колекции
Дел од Пилатес за Трудници
Дел од Fit for Life Pro
Дел од Постпартум програма 2.0
Хата Јога
Јин Јога
Истегнување трудници
Постпартум 2.0 тренинзи
Јога за трудници
Move & Grow со Драгана и Ана
Тренинзи Трудници
Пилатес за почетници
Дишење
Јогалатес за Трудници
Move & Grow со Мартина
Постпартум тренинзи
Кардио за почетници
Утринско истегнување постпартум
Пилатес средно ниво
Кардио средно ниво
Утринско истегнување
Fat burn
Мобилност и флексибилност
Пилатес со топка
Аеробик/Кардио
Power Pilates 30
Табата
Power pilates
Вежби од канцеларија
Пилатес со реквизити
Пилатес + Сила
Јогалатес (со Марина)
Останати програми
Програма за деца
Програма за почетници
Средно ниво
Fit for Life Pro
Sculpt & Sweat
Power Max
Хата и Јин Јога
Пилатес за Трудници
Јога за Трудници
Пилатес и Јога за трудници
Постпартум програма 2.0