Едукација и насоки за исхрана кај тироидни нарушувања

dragana-profil
Драгана Младеновска

м-р по фармација, диететика и диетотерапија.

Водич како да го вратите своето тело во нормална функција доколку имате некаква форма на тироидно нарушување.

Програмата содржи:

  • видео едукација за правилна исхрана и грижа на телото кај тироидни нарушувања со посебен осврт на Хашимотовиот тироидитис - целта на овие едукации е да ви помогнат да го разберете подлабоко влијанието на тироидната жлезда врз метаболизмот, важноста на одредени суплементи и улогата на храната во целиот процес.
  • 7 дневно мени со балансирани оброци без глутен
  • 7 дневно мени со балансирани оброци без лактоза
  • 7 дневно мени со балансирани и разновидни оброци, креирано да прикаже како изгледа исхрана во која не се исклучуваат ниту глутенот ниту лактозата
  • рецепти за сите оброци од 7 дневните менија
  • шопинг листа за пазарење и полесна организација на оброците за сите 3 менија
  • 60 дена (2 месеци) пристап од датум на купување
Зачлени се во Програмата

Многу важно е целиот процес да го започнете со смиреност и разбирање, ова не е болест, туку состојба со која се учи да се живее. Наместо да го гледате ова како нешто што „мора“, погледнете го како избор што го правите за себе. Со правилен пристап, исхраната и рутината не се ограничување, туку извор на стабилност, енергија, мир, повеќе здравје и поквалитетен живот.

1. Зошто е важна тироидната жлезда?

3 мин

2. Како се создаваат тироидните хормони? Кој и кажува на тироидната како и колку да работи?

9 мин

3. Зошто тироидните нарушувања се толку чести? Што ја нарушува работата на тироидната жлезда?

7 мин

4. Симптоми на нарушена функција на тироидна жлезда

3 мин

5. Хашимотов тироидитис - Како настанува и дали има некоја поврзаност со исхраната?

13 мин

6. Храна и суплементација кај тироидни нарушувања

10 мин

7. На што да внимавате ако сте веќе на терапија?

6 мин

Цветанка Г.

Секоја чест Драгана, Како некој што 8 години веќе е на трапија поради хипо, речиси никогаш предходно не сум добила или слушнала толку корисни информации на едно место, се скоцкано, едноставно и разбирливо кажано како во твоиве видеа. Јас се ова го дознав на потешкиот начин за жал, години читање, следење форуми, барање одговори, грижа на совест.......така да секој еден што ќе ги гледа видеава не е ни свесен/а колку добрина од сам старт си му/и направила. Достапна и разбирлива информација значи полесно прифаќање и борба, а тоа на крајот здравје и квалитетен живот. Поклон до земја, браво.

Христина Г.

15 години сум пациент на нуклеарна медицина, ни еднаш не добив ни приближно вакво објаснување. Ти благодарам Драгана!

Јована М.

Одлично објаснување со соодветен јазик да разбереме и тие што не сме стручни во таа област. Фала.

Марија Ш.

Одлично објаснето, благодарам Драгана!❤️

Марина П.

Предобро објаснето, браво.

Често Поставувани Прашања

Програмата чини 899 денари и се плаќа еднократно. Плаќањето го правите тука на сајтот.

Пристап до програмата имате 60 дена од датумот на купување.

Менито ќе ви биде супер насока какви треба да бидат оброците, а рецептите се лесни и брзи, со намирници кои се достапни и економични, а најважно од сѐ е што се оброци за цело семејство.

Не, добивате 3 различни 7 дневни менија кои имаат за цел да ви дадат насока за тоа како може да изгледа разновидна, балансирана и нутритивна исхрана што ја поддржува тироидната функција. Не мора строго да се придржувате до нив, важно е да ги разберете принципите и да ги приспособите оброците и храната според вашите потреби, навики и цели. Менито е тука пред сѐ како инспирација, не како правило, па затоа нема потреба да се менува на неделно ниво.

Едукациите траат вкупно помалку од еден час, а под секое видео има сублимат со најважните информации.
cjsљац (1)
Дел од Тироидни заболувања претплата.
899.00 ден.
Зачлени се во програмата

За програмата

  • Број на едукации 7
  • Мени со исхрана 7 дена
  • Времетраење на програмата 8 недели